Khasiat dan manfaat buah semangka
- Dapat
menemani program diet anda karena buah semangka ini merupakan salah satu
buah yang tidak mengandung lemak dan juga mempunyai kombinasi kadar gula
terbatas dan kandungan air yang cukup banyak.
- Sangat
bermanfaat bagi penderita hipertensi karena memiliki kandungan air dan
kalium cukup tinggi yang dapat menetralisasikan tekanan darah di dalam
tubuh kita.
- Dapat
mempergiat kerja jantung.
- Dapat
membantu tubuh kita tetap sehat karena mengandung antioksidan (betakaroten
dan vitamin C).
- Dapat
merangsang keluarnya air seni lebih deras.
- Dapat
menurunkan demam.
- Dapat
mencegah sariawan dengan cepat.
Manfaat Buah Semangka
Untuk Ibu Hamil
Selain manfaat buah semangka di atas, buah semangka juga sangat
bermanfaat untuk kesehatan ibu yang sedang hamil, diantaranya adalah sebagai
berikut :
- Dapat
mengurangi rasa mual yang sering dialami ibu yang sedang hamil.
- Berfungsi
untuk penambah cairan di dalam tubuh, karena buah semangka kaya akan
kandungan airnya.
- Mencegah
terjadinya kram otot. Hal ini sering terjadi pada kehamilan trisemester
pertama.
- Mengurangi
rasa panas pada perut ibu yang sedang hamil.
- Dapat
membantu perkembangan otak, penglihatan dan sistem imun pada bayi.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar